周一：新手入门指导
活动内容：
- 骑行基础知识讲解
- 自行车保养与维护
- 简单骑行技巧教学
活动时间：
19:00 - 21:00
活动地点：
XX体育中心
周二：城市风光骑行
活动内容：
- 沿城市主干道骑行
- 欣赏沿途风景
- 互动交流，增进友谊
活动时间：
09:00 - 12:00
活动地点：
市中心至近郊
周三：山地越野挑战
活动内容：
- 山地骑行技巧讲解
- 越野骑行训练
- 比赛竞技，激发潜能
活动时间：
14:00 - 17:00
活动地点：
XX森林公园
周四：夜间骑行体验
活动内容：
- 夕阳下骑行，欣赏城市夜景
- 体验夜间骑行乐趣
- 安全知识讲解
活动时间：
19:00 - 21:00
活动地点：
市中心至近郊
周五：骑行技巧提升
活动内容：
- 高级骑行技巧讲解
- 专项训练，提高速度与耐力
- 分组练习，互相切磋
活动时间：
14:00 - 17:00
活动地点：
XX运动公园
周六：长途骑行活动
活动内容：
- 精心规划的骑行路线
- 途中补给与休息
- 交流心得，分享经验
活动时间：
07:00 - 18:00
活动地点：
周边城市
周日：休闲骑行游
活动内容：
- 选择风景优美的路线
- 享受骑行乐趣，放松身心
- 拍照留念，记录美好时光
活动时间：
09:00 - 14:00
活动地点：
近郊风景名胜区
参与以上活动，您将体验到丰富多彩的骑行乐趣，结识志同道合的朋友，提升骑行技能。敬请关注俱乐部官方渠道，获取最新活动信息。