引言
四姑娘山，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是岷山山脉的一部分。这里山峰雄伟，风景秀丽，被誉为“东方阿尔卑斯”。对于热爱户外运动的朋友来说，四姑娘山是一个不可多得的骑行天堂。本文将为您详细介绍从成都出发，一次说走就走的骑行之旅。
行程规划
出发准备
- 时间选择：四姑娘山四季皆宜，但最佳骑行时间为每年的5月至10月，此时天气晴朗，路况良好。
- 装备准备：自行车、头盔、手套、防晒霜、水壶、食物、雨具等。
- 住宿安排：可以选择在成都住宿一晚，第二天早上出发；或者直接在四姑娘山镇住宿，便于第二天骑行。
骑行路线
- 成都至映秀：全程约100公里，路况良好，沿途风景优美。途径都江堰、青城山等著名景点。
- 映秀至四姑娘山镇：全程约60公里，路况较好，沿途可以欣赏到岷江风光、熊猫谷等自然景观。
- 四姑娘山镇至双桥沟：全程约20公里，路况良好，可以欣赏到四姑娘山主峰——幺妹峰的壮丽景色。
骑行攻略
路线特点
- 爬坡路段：骑行过程中，会遇到一些爬坡路段，需要提前做好准备，保持体力。
- 高原反应：四姑娘山海拔较高，骑行过程中可能会出现高原反应，建议提前适应高海拔环境。
注意事项
- 安全第一：骑行过程中，务必遵守交通规则，注意安全。
- 环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。
- 尊重当地风俗：在四姑娘山，要尊重当地藏族文化，遵守相关规定。
实用信息
交通
- 自驾：从成都出发，沿成温邛高速、成绵高速、都汶高速至映秀，再沿国道213线至四姑娘山镇。
- 公共交通：从成都新南门汽车站乘坐班车至映秀，再转乘当地班车至四姑娘山镇。
住宿
四姑娘山镇有各类酒店、客栈可供选择，价格适中。
餐饮
四姑娘山镇附近有众多特色餐厅，可以品尝到藏族美食、川菜等。
结语
四姑娘山是一次说走就走的骑行之旅，不仅能欣赏到美丽的自然风光，还能体验户外运动的乐趣。希望本文能为您提供有用的参考，祝您旅途愉快！